Gingivite : comment la soigner ?

Vous ressentez des douleurs, remarquez des saignements ou une rougeur inhabituelle de vos gencives ? La gingivite est une inflammation des gencives assez bénigne au début, mais qui peut entraîner des complications graves si elle n’est pas traitée. 

Ce guide vous explique tout ce que vous devez savoir pour soigner la gingivite et retrouver un sourire en pleine santé.

Qu'est-ce que la gingivite ?

La gingivite est une inflammation des gencives causée le plus souvent par l’accumulation de plaque dentaire. Cette plaque, un mélange de bactéries, de résidus alimentaires et de salive, s’accumule sur les dents et autour des gencives. Si elle n'est pas éliminée régulièrement par un brossage efficace, elle peut durcir et former du tartre, aggravant l'inflammation.

Les principaux symptômes de la gingivite

Vous pensez être atteint de gingivite ? Voici les symptômes les plus fréquents de cette inflammation gingivale : 

• gencives rouges, gonflées et sensibles ;

• saignements lors du brossage ou de l'utilisation du fil dentaire ;

• mauvaise haleine persistante.

Pourquoi est-il essentiel de traiter la gingivite rapidement ?

Si elle n’est pas soignée, la gingivite peut évoluer vers une parodontite, une maladie plus grave qui peut endommager les tissus de soutien des dents, entraîner leur déchaussement et même leur perte. Mais la bonne nouvelle est que la gingivite est réversible avec des soins appropriés et une bonne hygiène bucco-dentaire.

Comment soigner la gingivite ?

Vous avez un grand rôle à jouer dans le traitement de votre inflammation des gencives puisqu’une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé de votre guérison.

1. Adoptez une hygiène bucco-dentaire irréprochable

Le traitement de la gingivite commence par une meilleure routine d'hygiène dentaire. 

Voici quelques gestes simples, mais essentiels à adopter :

• Brossez vos dents deux fois par jour avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré. Veillez à nettoyer les zones proches des gencives en effectuant des mouvements doux du haut vers le bas (technique du rouleau) et non pas en brossant horizontalement.

• Utilisez du fil dentaire et/ou des brossettes interdentaires pour éliminer les résidus alimentaires et la plaque entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas accéder.

• Complétez avec un bain de bouche antiseptique, qui aide à réduire les bactéries responsables de l’inflammation (une fois par semaine maximum).

2. Consultez rapidement votre dentiste

Un rendez-vous chez le dentiste est indispensable pour diagnostiquer correctement la gingivite et recevoir des soins adaptés. 

Lors de votre visite, votre dentiste pourra :

• effectuer un détartrage pour éliminer la plaque et le tartre ;

• vous conseiller sur les techniques de brossage et les outils adaptés à vos besoins ;

• identifier d’éventuels facteurs aggravants, comme une malposition dentaire ou des couronnes mal ajustées.

  
  

3. Adoptez des habitudes saines au quotidien

Votre mode de vie joue un rôle clé dans la santé de vos gencives : 

• évitez le tabac, qui favorise les inflammations et ralentit la cicatrisation des tissus ;

• réduisez votre consommation de sucre, car il nourrit les bactéries responsables de la plaque dentaire ;

• mangez des aliments riches en vitamines C et D, qui soutiennent la santé des gencives et des os.

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Ce qui nous distingue :

• une approche personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques ;

• des équipements modernes pour des soins rapides et efficaces ;

• un environnement chaleureux pour vous mettre à l’aise, même si vous êtes stressé par les soins dentaires.

  
  

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FAQ gingivite : les questions fréquentes sur l’inflammation des gencives

Retrouvez les réponses aux questions les plus posées par les patients à propos de la gingivite.

La gingivite est-elle douloureuse ?

Pas toujours. Dans ses premiers stades, la gingivite peut ne provoquer qu’un léger inconfort. Cependant, si elle progresse, vous pourriez ressentir des douleurs ou une sensibilité accrue des gencives.

Combien de temps faut-il pour guérir une gingivite ?

Avec un traitement approprié et une bonne hygiène, la gingivite peut être réversible en une à deux semaines. Cependant, le temps de guérison dépend de la gravité de l’inflammation et de votre engagement à suivre les conseils de votre dentiste.

Est-ce que la gingivite peut revenir ?

Oui, si l’hygiène bucco-dentaire n’est pas maintenue. Un suivi régulier chez votre dentiste est indispensable pour prévenir les récidives.

La gingivite peut-elle affecter ma santé générale ?

Oui. Une gingivite non traitée peut entraîner des problèmes de santé plus larges. Les bactéries responsables de l’inflammation peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et augmenter les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète mal contrôlé ou de complications pendant la grossesse, comme des naissances prématurées.

Dois-je consulter un dentiste même si mes symptômes semblent mineurs ?

Absolument. Même si les symptômes de la gingivite paraissent légers, il est essentiel de consulter un dentiste pour éviter que la situation ne s’aggrave. Un diagnostic précoce permet de traiter efficacement la gingivite et de prévenir des problèmes plus graves, comme la parodontite ou la perte dentaire.

Si vous avez d’autres questions, notre équipe est à votre disposition pour y répondre lors de votre prochaine visite au cabinet.